Chlorella
A Chlorella, apresenta 70% de sua composição da mais pura clorofila. A maior fonte de clorofila em nosso planeta. Excelente desintoxicante, podendo ajudar na eliminação de metais pesados como o mercúrio, chumbo e cádmio. Inibe expressão de mediadores pró-inflamatórios. Ainda há poucos estudos em humanos, mas alguns estudos mostraram a estimulação do sistema imunitário aumentando a atividade de células Natural Killer estimulando a produção de interleucinas. Há algumas algas disponíveis no mercado para enriquecer sopas, saladas e arroz, muitas são encontradas na forma de suplemento em pó ou comprimido. Rica em aminoácidos essências, minerais e ômega 3. É muito ideal para dietas vegetarianas como complementos da vitamina B12. Lembrando que é sempre importante verificar a ausência desta vitamina através de exames. A quantidade diária varia muito em cada caso porque leva-se em consideração a individualidade bioquímica. Evite comprar com compostos adicionados. O ideal é esc