Canela nas frutas
Que tal polvilhar canela nas frutas?
A canela pode ajudar a normalizar efeitos de hiperglicemia e hiperinsulinemia. Excelentes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Vitamina C, flavonoides, betacaroteno, magnésio, fibras, potássio entre outros.
Comida envolve prazer. Nutra com saúde e cuide das suas emoções.
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"O psíquico atua sobre o corpo somático, ou seja, emoções desequilibradas = corpo e mente doente." Cuide das suas emoções essa é a real nutrição da alma.